Sommer: Hüpf, mein freudiges Herz! Heute dreht sich alles um unsere Herzensangelegenheiten!…
INSIDE YOGA | wöchentlich 19:30-20:30 Du hast Lust auf eine fordernde Yogapraxis,…
Feeling the Elements - 7 Tage Yin und Yang Yoga Retreat mit…
29. und 30. März 2025 Atem ist Leben - Fortgeschrittenes Pranayama lernen…
15. und 16. März 2025 Body Moving - Fortgeschrittene Anatomie für Yogalehrer*innen…
29. und 30. März 2025 Hands on - Fortgeschrittene Hilfestellungen in deinen…
10. und 11. Mai 2025 Yoga für Frauen - Zyklus als Teil…
Yin wird dem Element Wasser zugeordnet und entspricht damit deinen Emotionen. Laut Traditionell Chinesischer Medizin wird jedes Gefühl als neutral bezeichnet, erst durch unsere Erfahrungsfilter, geben wir der Wahrnehmung eine Bedeutung und packen sie in die Schubladen von „gut“ oder „schlecht“.
Lang gehaltene Positionen ohne Muskelkraft verbunden mit Herzens-Themen, abgerundet durch die Praxis von Achtsamkeit, Meditation, Kirtan, Pranayama & Entschleunigung lassen dich tief eintauchen in die kühlende, weibliche, dunkle, dem Mond entsprechende Energie.
1. und 2. Februar 2025 Working with Energy - Energiearbeit für dich…
